대전여성장애인연대에서 운동이 필요한 여성장애인을 대상으로 4월5일(화) 오후1시~3시 정효숙강사님의 2016 생활체육장애여성 요가교실이 진행되고 있습니다.

세 번째시간과 네번째 시간에는 뻣뻣한 몸을 이완시켜주는 운동법과 마음의 안정을 찾아주는 명상을 해보는 시간을 가졌으며 회원들 모두 요가를 통해 즐거워했습니다.

5월3일(화)에도 2016 생활체육장애여성요가교실이 진행되니 회원들의 많은 참여 바랍니다.