6월 3일(화)~7월 8일(화) 오전10시~오후12시 총5회 여성발전기금 사업으로 ‘나를 찾아 떠나는 여행’이 종강되었다.

정순진 강사의 <완경, 새로운 발견>-나와 다른 것을 존중할 줄 알아야 하며, 나이듦에 대한 동양의 지혜에 대해서 말해보는 시간을 가졌으며 몇 편의 글을 통해서 마음을 힐링 하는 시간을 가졌다.

천성아 강사의 <완경, 내 몸과 마음 돌보기>-여성 호로몬의 역할, 완경기의 의미, 완경기의 증상, 감정 호로몬 건강의 삼각관계에 대해서 생각해보는 시간을 가졌다.

강선란강사의<완경 후 건강관리 Ⅰ(음식)>-건강한 음식을 먹고 있는지 생각해보는 시간을 가졌으며, 서구화 된 음식은 비만을 불러오고 성인병 유발에 큰 원인이 된다고 하였다. 그래서 제철 음식, 발효식품, 제철과일, 물을 많이 먹어야 건강을 지킬 수 있는 비결이 된다고 하였다. 민미경강사의 <완경 후 건강관리 Ⅱ(운동)>-스포츠댄스 룸바를 배워보았다. 룸바는 휠체어 장애인들도 출 수 있는 춤이고 기본동작을 익혀보는 시간이었다. 처음에는 어려워했지만 시간이 지날수록 룸바에 빠지는 느낌이 들었다.

7월 15일 화요일 오전 10시부터는 퀼트 수업이 시작되며 두 팀으로 나누어서 총10회에 걸쳐 가방 만들기가 진행된다. 회원들의 많은 관심과 참여를 부탁한다.