대전여성장애인연대에서 4월7일(화) 오후1시~3시 전효숙강사의 2015 생활체육여성장애요가교실이 진행되었습니다.

오늘 첫 수업이 시작되었으며 수업의 분위기를 만들고, 경직된 몸을 스트레칭 해보는 시간을 가졌습니다. 회원들 모두 오랜만에 스트레칭을 통하여 근육 이완의 효과를 볼 수 있어서 좋아했습니다.

4월 14일(화) 요가교실이 진행됩니다. 수건 준비해주시고 많은 참여 바랍니다.